¿Debo tomar suplementos alimenticios?

¿Debo tomar suplementos alimenticios?

¿Alguna vez te has preguntado si es necesario tomar suplementos alimenticios? Existen muchas dudas sobre lo conveniente y la efectividad  de los suplementos alimenticios. Muchos productos en el mercado  no siempre resultan seguros y causan reacciones adversas para tu...
¡Pudín de chocolate con ingrediente secreto!

¡Pudín de chocolate con ingrediente secreto!

¡Hoy traigo un postre súper nutritivo y delicioso! Es especial para todos aquellos que aman el chocolate y que no quieren sentir culpa luego de comerlo. Esta receta contiene plátano y un ingrediente sorpresa: ¡Aguacate! ¿Un postre con aguacate? Aunque parezca...