¿Es sano comer pan?

¿Es sano comer pan?

Como amante del pan aprovecharé este artículo para acabar con los mitos que arrastramos en nuestra cultura ¿A quién no le gusta el pan? Sin embargo, desde pequeños nos dicen: ¡El pan engorda! Y cuando iniciamos una dieta lo primero que hacemos – ingenuamente- es...
Backstage del Tijuana Veggie Fest 2018

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Conoce cómo tu cuerpo asimila el consumo de frutas ¿Has dejado de comer frutas por temor a engordar? Acabemos con los mitos alrededor del consumo de este grupo de alimentos de gran valor para tu mantenerte saludable.