¿Chocolate o cacao en mis recetas?

¿Chocolate o cacao en mis recetas?

Los postres con sabor a chocolate son los favoritos en todo el mundo. A pesar de parecer un asunto obvio, me gustaría contarte porque no es lo mismo el chocolate y el cacao.   ¿Por qué no es igual añadir chocolate o cacao a nuestras recetas? El cacao es la materia...
¿Debo tomar suplementos alimenticios?

¿Debo tomar suplementos alimenticios?

¿Alguna vez te has preguntado si es necesario tomar suplementos alimenticios? Existen muchas dudas sobre lo conveniente y la efectividad  de los suplementos alimenticios. Muchos productos en el mercado  no siempre resultan seguros y causan reacciones adversas para tu...
¿Son buenas las salchichas veganas?

¿Son buenas las salchichas veganas?

Los embutidos y salchichas tienen gran popularidad pues son fáciles de preparar y sus combinaciones suelen gustar a los pequeños, últimamente se pueden conseguir opciones veganas ¿que tan buenas son?

¿Es sano comer pan?

¿Es sano comer pan?

Como amante del pan aprovecharé este artículo para acabar con los mitos que arrastramos en nuestra cultura ¿A quién no le gusta el pan? Sin embargo, desde pequeños nos dicen: ¡El pan engorda! Y cuando iniciamos una dieta lo primero que hacemos – ingenuamente- es...
¡Pudín de chocolate con ingrediente secreto!

¡Pudín de chocolate con ingrediente secreto!

¡Hoy traigo un postre súper nutritivo y delicioso! Es especial para todos aquellos que aman el chocolate y que no quieren sentir culpa luego de comerlo. Esta receta contiene plátano y un ingrediente sorpresa: ¡Aguacate! ¿Un postre con aguacate? Aunque parezca...