Aprende a leer etiquetas de productos con Danielle Romero
Danielle Romero, de jugos para el alma, nos cuenta qué productos debes evitar y como puedes aprender a identificar los términos que representan un peligro real para la salud de tu familia.
¿De dónde sale la proteína en una dieta basada en plantas?
Todo lo que necesitas saber sobre las proteínas: aprende cuales son los requerimientos proteicos de nuestro cuerpo y que debes hacer para estar saludable con una dieta basada en plantas.
¿No dejo que mis hijas coman en las fiestas?
Ya sabes qué hacer cuando tus hijos van a eventos sociales y deben comer fuera de casa. Te cuento mi experiencia con mis niñas, conoce nuestro polémico trato para resolver este problema.
